Blog
Waarom heb ik vooral ’s nachts kiespijn? (Oorzaken & Tips)
Niets is zo vervelend als wakker liggen door een plotselinge, kloppende pijn in uw gebit. Vaak lijkt het alsof de kiespijn overdag wel meevalt, maar juist op het moment dat u wilt gaan slapen in alle hevigheid toeslaat. Hoe kan dit? In dit artikel leggen we de medische redenen achter nachtelijke kiespijn uit, bespreken we de meest voorkomende oorzaken en geven we u praktische tips om de pijn vannacht nog te verlichten.
Waarom wordt kiespijn erger als u ligt?
De belangrijkste reden dat kiespijn ’s nachts toeneemt, heeft te maken met de zwaartekracht en uw bloedsomloop. Zodra u plat gaat liggen, stroomt er meer bloed naar uw hoofd.
Als er sprake is van een ontsteking in of rondom uw tand, is het weefsel daar al gezwollen. De extra bloedtoevoer naar uw hoofd zorgt voor meer druk op de toch al sterk geïrriteerde zenuw (pulpa) in de tand. Dit is de reden dat de pijn vaak aanvoelt als een hartslag: u voelt letterlijk het bloed tegen de zenuw pompen. Daarnaast zijn er ’s nachts minder afleidingen, waardoor uw hersenen zich sterker focussen op de pijnprikkels.
De meest voorkomende oorzaken van nachtelijke kiespijn
Een kloppende of scherpe pijn is altijd een waarschuwingssignaal. De meest voorkomende onderliggende problemen zijn:
- Een diep gaatje (Cariës): Wanneer tandbederf door het glazuur is gebroken en de zenuw heeft bereikt, raakt deze ontstoken en extreem gevoelig voor druk.
- Tandenknarsen (Bruxisme): Veel mensen klemmen of knarsen onbewust in hun slaap. De enorme kracht die hierbij op de kaken komt te staan, kan leiden tot hevige pijn in de tanden en kaakspieren.
- Een wortelpuntontsteking: Bacteriën kunnen via een gaatje of een oude, lekkende vulling het wortelkanaal binnendringen en een infectie aan de wortelpunt in het kaakbot veroorzaken.
- Een gebarsten tand: Een onzichtbaar scheurtje in het gebit kan de zenuw blootleggen, wat vooral bij het kauwen en bij drukveranderingen pijn oplevert.
Wat kunt u zelf doen? (Eerste hulp bij nachtelijke pijn)
Als u midden in de nacht pijn ervaart, kunt u de volgende stappen ondernemen om de klachten tijdelijk te verlichten, zodat u hopelijk toch wat kunt slapen:
- Slaap met een extra kussen: Door uw hoofd wat hoger te leggen, vermindert u de bloeddruk richting uw kaak en neemt de kloppende pijn vaak iets af.
- Neem pijnstilling: Een reguliere pijnstiller (zoals paracetamol of ibuprofen) kan helpen de scherpste randjes van de pijn weg te nemen. Let op: leg nooit een aspirine direct op de pijnlijke tand of het tandvlees, dit kan brandwonden veroorzaken.
- Koelen: Houd een koud kompres (gewikkeld in een doek) tegen uw wang aan de kant waar het pijn doet. De kou vernauwt de bloedvaten, wat de zwelling en de druk op de zenuw vermindert.
- Spoelen met zout water: Los een theelepel zout op in een glas lauw water en spoel hiermee zachtjes uw mond. Zout heeft een licht ontsmettende en kalmerende werking op geïrriteerd tandvlees.
Wanneer is de pijn een spoedgeval?
Hoewel de bovenstaande tips de nacht draaglijker kunnen maken, lossen ze het onderliggende probleem niet op. Neem direct contact op met een tandarts als uw kiespijn gepaard gaat met:
- Koorts.
- Een zichtbare zwelling van uw wang of kaak.
- Moeite met slikken of ademhalen.
- Pijn die niet meer reageert op de maximale dosis pijnstillers.
Veelgestelde vragen (FAQ)
Ja, kruidnagel bevat eugenol, een stof die werkt als een natuurlijk, licht verdovend middel. Het zachtjes kauwen op een kruidnagel of het aanbrengen van een druppeltje kruidnagelolie op een watje (en dit tegen de tand leggen) kan tijdelijk verlichting bieden. Het geneest de ontsteking echter niet.
Nee. Het weefsel binnenin de tand (de pulpa) kan zichzelf niet herstellen als het eenmaal ernstig ontstoken of geïnfecteerd is. Zonder behandeling zal de zenuw uiteindelijk afsterven. De pijn kan dan even verdwijnen, maar de infectie zal zich verder verspreiden in het kaakbot.
Conclusie
Kiespijn die ’s nachts erger wordt, is een duidelijk signaal dat uw lichaam om hulp vraagt. De verhoogde druk op de tandzenuw door het liggen maakt de pijn ondragelijk, maar met een extra kussen en gerichte pijnstilling kunt u de nacht vaak doorkomen.
Blijf echter niet te lang met deze klachten rondlopen. Een ontsteking in de mond lost zich helaas niet vanzelf op. Heeft u afgelopen nacht wakker gelegen van de pijn? Neem dan vandaag nog contact op met onze tandarts op IJburg voor een snelle diagnose en een pijnvrije behandeling. Wij helpen u graag weer aan een rustige nachtrust.
